Quinta-feira, 28 de Janeiro de 2010
Tentações

 

Já lá vão duas semanas que entrei em dieta, tal como tinha prometido no início do ano... ano novo, vida nova.

Como adoro comer e também tenho algum jeitinho na cozinha, é doloroso olhar para a comidinha apetitosa e resistir. Claro que não é uma dieta fundamentalista porque como quase de tudo mas em quantidades muito reduzidas e a sopa começou a fazer parte de todos os almoços e jantares.

Vamos ver se tanto sacrifício dará alguns resultados. Para já ainda não me pesei, pois resolvi que só o faria passado um mês. Decidi também ir à ervanária e tenho andado a beber um charope que se mistura na água e que acho que para além do efeito psicológico não me faz grande coisa. Bom, pelo menos faz-me beber água (chá).

Já pensei, se isto não resultar vou partir para o exercício físico intensivo e se mesmo assim não perder os maravilhosos 10 quilos vou ter de ir ao Póvoas.

Não sou muito golosa por doces mas as comidinhas apetitosas fazem-me tanta falta!!!!!!!!!!!

Apesar de não ser muito golosa, adoro gelados e pastés de nata, de preferência de Belém.

Para ajudar na dieta abriu uma fábrica de bolos mesmo ao pé da minha casa e lá vêm as tentações... têm uns pastéis de nata divinais e ainda por cima quentes.

O maridinho, goloso como é, lá vai pelo menos três vezes por semana aos bolos e no Domingo não resisti, comi um patel de nata inteirinho e soube-me tão bem. Claro que logo a seguir fiquei a penitenciar-me, mas ele já lá estava no fundinho do meu estômago sedento de coisinhas saborosas.

Enfim, fazer dieta é uma treta, mas infelizmente um mal necessário.



publicado por nuvemm às 12:58
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3 comentários:
De mjm a 29 de Janeiro de 2010 às 01:35
Olá Minha Querida Amiga!!!

Ainda bem que te sentes determinada...eu sou apologista de que devemos acima de tudo sentirmo-nos bem, se sentes que precisas de perder esses"kilitos" então força amiga...vais conseguir!!!

Vais ver que depois de entrares no ritmo de certos hábitos alimentares já não te custa tanto.

Olha querida eu não como praticamente nadinha pois fiquei assim por causa do tumor, mas antes pesava 52 kilinhos e tenho 1,72 de altura mas com os ttts para o tumor, infertilidade,...cheguei a pesar na balança do IPO 104 kg!!!Verdade amiga e sem comer, ou seja comia apenas uma vez ao dia e muito pouco, mas com a nutricionista do IPO que me ensinou e OBRIGOU a comer (6 refeições por dia) em menos de 6 meses perdi 30 kilos...era da medicação e de não comer que fiquei assim, depois fazia a medicação e comia o que ela mandava, muito pouquinho pois custava-me mas lá comia as 6 vezes...
Nunca foi preciso deixar de comer bolos nem gelados nem nada disso apenas se come de forma regrada e de tudo um pouco...ah e andei no Holmes Place mas só um ano depois desisti, ou seja não faço exercicio nenhum agora, mas se vires que precisas de fazer nem que seja uma boa caminhada durante meia hora por dia já é óptimo...e agora o tempo já começa a convidar para isso, estamo quase na Primavera...

Por isso minha querida aqui estou a torcer por ti para que te sintas bem contigo própria!

Um grande Beijinho e Força!!!


De PauLLa a 2 de Fevereiro de 2010 às 13:58
Ola amiguinha
O importante é a determinaçao e força de vontade!!!!
Eu tambem queria perder uns 5 kilinhos....
Acho que tb ja estou a passar do meu peso ideal....
Os ttt tb fazem engordar um cadito.....

Jokinhas gds linda ;)


De Carla Brandão a 4 de Fevereiro de 2010 às 13:08
Espero qua a tua dieta esteja a correr bem e muita frça miuda vais ficar aí toda filetinho. E de resto como anda a tua cabecinha? Espero que ande bem e se possivel ocupada.. que é melhor. Muitos beijinhos para ti e vai dando noticias.
Carla


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